|
В жару или при усиленной физической работе рекомендуется пить столовую минеральную воду или сильно разбавленный фруктовый сок. При жажде рекомендуется сразу пить немного , максимум 250 г. Опыт показывает, что даже самую сильную жажду можно удовлетворить двумя стаканами воды, выпитыми через 10-15 минут один после другого.
|